آرشیو ماهانه: سپتامبر 2013

کسب 51 امتیاز توسط یک بازیکن در لیگ بسکتبال زنان NBA ۰

کسب ۵۱ امتیاز توسط یک بازیکن در لیگ بسکتبال زنان NBA

ریکوانا ویلیامز بازیکن تیم تولسا شاک،که از تیم های لیگ بسکتبال زنان NBA است در بازی تیمش مقابل تیم سن آنتونیو سیلور استار ۵۱ امتیاز کسب کرد و رکورد کسب امتیاز در WNBA را...

عضلات اصلی که در ورزش بسکتبال استفاده می شوند ۱۳

عضلات اصلی که در ورزش بسکتبال استفاده می شوند (سطح :متوسط)

توسعه دادن و بهبود پایه ای قدرت عضلات اصلی،باعث بهبود عملکرد شما در ورزش بسکتبال به صورت نمایی خواهد شد.این عضلات در انتقال موثر انرژی در زمان پریدن و انجام حرکات انفجاری بسیار مهم...